La marche d’approche consiste en 3 pas normaux, et un pas glissé.
Il est inutile de courir, cela n’accélèrera pas la boule.
Durant toute la course, la boule suit une trajectoire située dans un plan vertical qui passe par la flèche 2; c’est en respectant ce principe que vous serez précis.
La vitesse de la boule peut être modulée par l’amplitude du mouvement de la boule pendant la course, mais plutôt que d’essayer de lancer une boule puissante, préférez la précision et la régularité du geste.
Pour savoir d’où partir, compter à peu près 4 pas normaux et demi jusqu’à la ligne de faute.